Основи когнітивно-поведінкової терапії
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) – один з методів психотерапії, що найчастіше використовуються, ефективність якого була підтверджена великою кількістю досліджень.
Найбільш популярним метод є через його ефективність, наукову обґрунтованість і можливість отримання результату в досить короткі терміни.
Головна мета вивчення курсу – розвиток професійного мислення та засвоєння основних понять, принципів, положень, механізмів, технік когнітивно-поведінкової психотерапії.
Завдання курсу:
засвоєння наукових засад виникнення когнітивно-поведінкової психотерапії; основних понять когнітивно-поведінкової психотерапії; механізмів лікувальної дії когнітивно-поведінкової психотерапії; розуміння типів та рівнів складності психологічних проблем; базових принципів когнітивно-поведінкової психотерапії; технік когнітивно-поведінкової психотерапії.
___________________________________
Тривалість:
16 ак.годин (8 вебінарів) СР 19:00-20:30
Початок курсу: 10 листопада 2025 р.
Вартість: 3800 грн.
!! При оплаті до 15 жовтня 3300 грн. !!
!! При оплаті до 15 жовтня 3300 грн. !!
Формат проведення: онлайн
За результатами проходження курсу видається сертфікат
___________________________________
ПРОГРАМА КУРСУ
Тема 1. Передумови вининення когнітивно-поведінкової терапії
Етапи розвитку КПТ
Основні принципи КПТ
Психологічні аспекти, з якими працює КПТ
Переваги та обмеження КПТ
Тема 2. Поведінкові основи КПТ
Класичне обумовлювання
Оперантне обумовлювання
Принцип Премака
Латентне навчання
Теорія соціального навчання
Принцип контр-обумовлювання
Методи, засновані на класичному обумовлюванні
Методи, засновані на теорії Бандури
Тема 3. Когнітивна революція в КПТ
Раціонально-емоційна поведінкова терапія (РЕПТ)
ABC(DE(F) модель
Когнітивна модель депресії Бека
Когнітивна тріада депресії
Когнітивні спотворення
Тема 4. Схема-терапія Янгa
Схема-терапія: загальний огляд
Емоційні потреби та їх роль у схема-терапії
Класифікація дисфункційних схем за Д.Янгом
Схема-режими
Показання та обмеження для схема-терапії
Тема 5. Арсенал КПТ: Практичні поведінкові техніки
Поведінкова активація (для роботи з депресією та анедонією)
Експозиція та побудова ієрархії експозиції (для роботи з тривогою)
Поведінкова таблиця, токен-економіка, поведінковий контракт
Техніки на основі позитивного підкріплення
Техніки на основі загасання: тайм-аут, вартість реакції (етика та застосування)
Гіперкорекція (як метод розвитку відповідальності)
Тема 6. Арсенал КПТ: Практичні когнітивні техніки
Сократичний діалог (як ключовий метод дослідження)
Когнітивна реструктуризація
Внутрішній діалог
Рефреймінг
Зупинка думок
Систематична десенсибілізація
Тренінг щеплення від стресу
Тема 7. Структура та процес КПТ: від першої сесії до завершення
Структура стандартної сесії КПТ
Побудова терапевтичного альянсу
Схема роботи з клієнтом
Мотиваційне консультування та інтерв’ю у КПТ
S.M.A.R.T.R. цілі в КПТ
Техніки, які застосовуються під час сесій та в інтервалах між ними.
Тема 8. Завершення та самодопомога: Інструменти для підтримки результатів
Теоретична модель завершення
Теорія профілактики рецидивів
Самодопомога: від техніки до системи
Методи та техніки 3-ої хвилі КПТ
_______________________________